Un magnat de la technologie a révélé l’étrange routine quotidienne qu’il suit pour “inverser” le processus de vieillissement, avec un début à 5h du matin suivi d’une séance d’entraînement de 25 exercices, un régime végétalien d’exactement 1 977 calories et deux heures de port de lunettes pour “bloquer la lumière bleue”. avant d’aller se coucher.
Bryan Johnson, 45 ans, dépense 2 millions de dollars (1,6 million de livres sterling) par an pour une équipe de plus de 30 médecins et experts médicaux qui supervisent et testent presque chacun de ses organes. Leur objectif est de transformer son corps en celui d’un jeune de 18 ans.
Le milliardaire américain prend des dizaines de suppléments par jour et suit un régime végétalien strict composé d’aliments mélangés. Le processus est méticuleusement documenté. Il a pris 33 537 images de ses intestins et surveille tout, de son poids osseux à son nombre d’érections nocturnes.
Lui et ses médecins affirment qu’en deux ans, il a réduit son âge biologique global de plus de cinq ans et qu’il a maintenant le cœur d’un homme de 37 ans, la peau d’un homme de 28 ans et la capacité pulmonaire et la forme physique d’un un jeune de 18 ans. Son équipe médicale est dirigée par Oliver Zolman, un médecin de 29 ans qui étudie les thérapies du vieillissement à Cambridge.
Le magnat de la technologie Bryan Johnson, 45 ans, dépense 2 millions de dollars par an pour un projet visant à inverser le vieillissement de tous les organes de son corps
Il a subi une transformation importante depuis qu’il s’est lancé dans le projet. Il est photographié ici en 2017
Dans la trentaine, l’entrepreneur a fondé Braintree Payment Solutions, une entreprise extrêmement prospère qu’il a vendue à eBay en 2013 pour 800 millions de dollars.
Mais le style de vie qu’il menait autrefois pour créer cette entreprise l’a laissé déprimé et suicidaire, a-t-il déclaré à Bloomberg, ce qui l’a amené à se lancer dans un voyage pour comprendre le fonctionnement de son corps.
En cours de route, le père de trois enfants a fondé plusieurs startups bio avant, il y a deux ans, de s’engager dans son projet peut-être le plus ambitieux à ce jour – la réingénierie de son corps.
Dans le cadre de ce qu’il appelle Project Blueprint, Johnson vit selon un régime qui ressemble plus à un emploi à temps plein.
Il a fait exploser son plancher pelvien avec des impulsions électromagnétiques pour améliorer son tonus musculaire dans les endroits difficiles d’accès et porte des lunettes qui bloquent la lumière bleue pendant deux heures avant de s’endormir à la même heure chaque jour.
Le magnat en 2019 avec son ex petite amie, la réalisatrice Taryn Southern
Lui et ses médecins disent qu’il a réduit son âge biologique global de plus de cinq ans et qu’il a maintenant le cœur d’un homme de 37 ans, la peau d’un homme de 28 ans et la capacité pulmonaire et la forme physique d’un homme de 18 ans. -vieille
Johnson prétend consommer exactement 1 977 calories par jour grâce à un régime strictement végétalien, garantissant que son taux de graisse corporelle reste compris entre 5 et 6 %.
Il prétend consommer exactement 1 977 calories par jour, ce qui garantit que son taux de graisse corporelle reste compris entre 5 et 6 %.
Il a une fois souffert d’une réaction allergique lors d’une procédure au cours de laquelle de la graisse a été injectée dans son visage, provoquant un gonflement extrême.
À une autre occasion, sa graisse corporelle est tombée à 3%, augmentant le risque de dysfonctionnement cardiaque.
“Mon esprit conscient n’est jamais consulté sur ce qu’il veut manger, mon corps l’est”, a déclaré Johnson dans une vidéo YouTube de 40 minutes décrivant les détails de sa routine matinale.
“Ces mesures demandent à mon foie, à mon cœur et à la méthylation de mon ADN ce dont ils ont besoin pour prospérer en tant que processus biologiques et organes de mon corps.”
Johnson prétend consommer 1 977 calories par jour, ce qui garantit que sa graisse corporelle se situe entre 5 et 6 %.
Johnson subit des tests réguliers visant plus spécifiquement ses reins, sa prostate, sa thyroïde et son système nerveux
Johnson vit maintenant à Venice, en Californie, dans une maison qu’il a achetée en 2017 pour 5,7 millions de dollars
Johnson se réveille à 5h du matin et prend environ deux douzaines de suppléments pour commencer sa journée
“Ce n’est même pas une supposition si je vais avoir autre chose”, a-t-il déclaré à propos de la déviation du régime. “C’est juste hors de question.”
Johnson dit que son objectif est de s’assurer que son cerveau, son foie, ses reins, ses dents, sa peau, ses cheveux, son pénis et son rectum fonctionnent comme ils l’étaient lorsqu’il avait 18 ans.
“Le Blueprint a ce genre de potentiel de réimaginer notre relation avec la santé et le temps, et nous pourrions vraiment être sur le point de quelque chose de radicalement différent et meilleur”, a-t-il ajouté.
“Aucune personne au monde n’a 45 ans chronologiquement mais 35 ans dans chaque organe”, a déclaré à Bloomberg son médecin principal, Oliver Zolman, 29 ans.
Johnson et Zolman parcourent ensemble la dernière littérature scientifique et utilisent Johnson comme cobaye pour tester des traitements de pointe prometteurs.
Son équipe médicale est dirigée par Oliver Zolman, un médecin de 29 ans qui étudie les thérapies du vieillissement à Cambridge
Zolman supervise des dizaines de procédures médicales sur Johnson, dont beaucoup sont extrêmes et douloureuses, et mesure leurs résultats avec des tests sanguins, des IRM, des échographies et des coloscopies.
Pour Zolman, les améliorations qu’ils ont pu apporter jusqu’à présent au corps de Johnson ne sont qu’un début. “Nous n’avons pas obtenu de résultats remarquables”, a-t-il déclaré. “À Bryan, nous avons obtenu de petits résultats raisonnables, et il faut s’y attendre.”
Johnson s’entraîne une heure par jour avec des séances d’entraînement plus intensives trois fois par semaine. Il fait partie intégrante de sa mission que ses fonctions corporelles soient testées religieusement.
Il surveille sa température corporelle au réveil, sa glycémie, les variations de son rythme cardiaque et son taux d’oxygène pendant son sommeil. Il subit également des tests réguliers visant plus particulièrement ses reins, sa prostate, sa thyroïde et son système nerveux.
Johnson et son médecin principal de 29 ans, Oliver Zolman, lisent ensemble la dernière littérature scientifique et utilisent Johnson comme cobaye pour tester des traitements de pointe prometteurs
Johnson s’entraîne une heure par jour avec des séances d’entraînement plus intensives trois fois par semaine
Johnson est né dans une grande famille mormone de l’Utah. Il a été élevé par sa mère et son beau-père, qui travaillaient comme chauffeur de camion. À 19 ans, part en mission pour deux ans en Équateur.
En tant qu’étudiant de premier cycle à l’Université Brigham Young, il dirigeait une entreprise vendant des téléphones portables à d’autres étudiants, l’aidant à payer ses études universitaires. Il a ensuite fréquenté l’Université de Chicago où il a fait un MBA et a ensuite formé Braintree.
Il a également lancé OS Fund, un fonds de capital-risque dont la mission était “d’investir dans des entrepreneurs et des scientifiques qui travaillent sur des découvertes à saut quantique qui promettent de réécrire les systèmes d’exploitation de la vie”.
Plus tard, il a investi 54 millions de dollars dans sa nouvelle entreprise Kernel, a rapporté Dirt, une entreprise dont l’objectif n’est pas impudique “de construire la première neuroprothèse au monde pour améliorer l’intelligence humaine”. La société fabrique des capteurs de casque qui se fixent à la tête pour enregistrer l’activité cérébrale.
Johnson vit maintenant à Venice, en Californie, dans une maison qu’il a achetée pour 5,7 millions de dollars et modifiée plus tard pour inclure une suite médicale complète avant le projet Blueprint.
Son style de vie et son engagement obsessionnel à essayer de saper les effets du temps ont suscité de nombreuses critiques, de nombreux téléspectateurs de son contenu en ligne le comparant à Patrick Bateman d’ American Psycho .
“C’est attendu et bien”, dit-il à propos des critiques qu’il a reçues.
“Ce que je fais peut sembler extrême, mais j’essaie de prouver que l’automutilation et la décomposition ne sont pas inévitables”, a-t-il déclaré à Bloomberg.
Bien que les détails soient inconnus, ses médecins ont suggéré au point de vente qu’il était sur le point de se lancer dans des procédures beaucoup plus expérimentales, y compris des thérapies géniques.
“Il doit y avoir un meilleur moyen que ce qui se passe actuellement”, a-t-il déclaré.
Le projet Blueprint comprend une tentative de rajeunissement de la peau de Johnson contre les dommages causés par le soleil
La maison de Johnson à Venice, en Californie, a été modifiée pour inclure une suite médicale complète
Son entreprise Kernel fabrique des capteurs de casque qui se fixent à la tête pour enregistrer l’activité cérébrale
De nombreux téléspectateurs de son contenu en ligne l’ont comparé à Patrick Bateman d’American Psycho
